簡単セルフチェック
質問形式の手軽なセルフチェックです。
［からだの健康］運動不足度をチェックしよう（質問数：12問）
［食の健康］規則正しい食習慣をチェックしよう（質問数：5問）
［食の健康］食事バランスをチェックしよう（質問数：5問）
［食の健康］野菜の食べ方をチェックしよう（質問数：6問）
［食の健康］減塩をチェックしよう（質問数：7問）
［たばこ対策］ニコチン依存度をチェックしよう（質問数：10問）
［アルコール対策］アルコール依存度をチェックしよう（質問数：10問）
［こころの健康］こころの精神的疲労をチェックしよう（質問数：15問）
［こころの健康］こころの肉体的疲労をチェックしよう（質問数：15問）
［歯と口腔］歯周病をチェックしよう（質問数：9問）
［歯と口腔］あなたの8020度をチェックします（フローチャート）
［歯と口腔］あなたの生活習慣をチェックします（フローチャート）
［こころの健康］認知症チェックをしよう（質問数：21問）
［こころの健康］４年以内に認知症になるリスクをチェックしてみましょう（質問数：17問）
