中播磨会議

姫路市・市川町・福崎町・神河町

 個人の努力と合わせて社会全体で健康づくりを支援するため、県民全体で取り組む運動として、「健康ひょうご21県民運動」を推進する。

 健康づくりの基盤となる「健康チェック」を実践し、健康寿命の延伸を目指す。

 重点活動目標に「こころの健康」「からだの健康」「食の健康」、活動目標に「たばこ対策」「アルコール対策」「歯及び口腔の健康」「健康危機における健康確保対策」を掲げ、健康づくりの道しるべとなる「ひょうご健康づくり県民行動指標」の普及を図り、よりよい生活習慣を通じた健康づくり運動を中播磨圏域で展開する。

web-c_harima

重点活動目標

1.「からだの健康」

 令和5年度に公表された、「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」を受け、適切な身体活動・運動量の確保に加え、筋力トレーニングの実施や座位時間の減少に向けた情報提供を行うとともにエクササイズガイドや「+10分(プラス・テン)エクササイズ」などを活用し、運動習慣の定着を図る。

2.「食の健康」

 「ごはん」「大豆」「減塩」に焦点をあてた「ひょうご“食の健康”運動」を推進する。

①「食の健康運動リーダー」の設置

 健康づくり推進員の中から「食の健康運動リーダー」を委嘱し、子どもから高齢者等への食育にかかる「朝ごはんを食べることの大切さ」「野菜の摂取」「低栄養予防」「災害時のパッククッキング」などの普及啓発により、食の健康運動を推進する。

②「食育コンサートの開催」

 幼稚園・保育所等の子どもや保護者等を対象に「大豆のうた」やダンス、クイズを通じて、野菜や大豆摂取の重要性、規則正しくバランスの取れた食生活の大切さや歯磨きの大切さ、受動喫煙防止などを啓発する。

③「おいしいごはんを食べよう県民運動」との連携

 おいしいごはんを食べよう県民運動推進会議が推進する、ごはんを中心とした健康的な日本型食生活の推進活動と連携し、ごはん食を普及啓発する。

3.「たばこ対策」

 広報媒体や会議、イベント等を通じて、喫煙の影響が大きいがんやCOPD(慢性閉塞性肺疾患)に関する正しい知識の普及を図り、喫煙防止とともに特に妊産婦や子どもへの受動喫煙防止を啓発するなど、たばこ対策を推進する。

活動目標

「アルコール対策」

歯及び口腔の健康づくり

「こころの健康」

「健康危機における健康確保対策」

所在地

中播磨支部(中播磨健康福祉事務所内)

〒679-2204 神崎郡福崎町西田原235 0790-22-1234


  • 関連情報