対象

主は高齢者だが、とくに年齢制限等は設けていない。
全年代(一般住民)

体操グループの特色

住民主体の介護予防のための体操。
地区ごとにグループが分かれている。

体操の目的・効果

定期的に持続可能な身近な場所での実施により、身体の筋力の向上・閉じこもり予防を目的とする。

体操の実施状況

町内全３２地区で活動中。

体操が生まれた背景

様々な介護予防教室を行っていたが、参加者の限定やマンネリ化が課題となっており、新たな地域の通いの場としての事業を実施することとなった。

メッセージ

市川町いきいき100歳体操は平成25年度から開始となり、令和5年度で10年目を迎えました。

参加者の高齢化や人数の減少により、廃止した地区もいくつかありますが、ほとんどの地区が10年近く活動を継続されています。

体操のお問い合わせ先

市川町地域包括支援センター
TEL: ０７９０－２６－１９９９
E-mail: hokatsu@town.ichikawa.lg.jp

URL

市川町地域包括支援センターのページ
https://www.town.ichikawa.lg.jp/Info/1608