受動喫煙防止
吸わないことがカッコいい
大切にしよう 自分のからだ
たばこの害について
青少年期に喫煙を開始すると、成人後に喫煙を開始した場合に比べて、がんや循環器疾患にかかる可能性が高いことが分かっています。また、吸い始める年齢が若いほど、ニコチンへの依存度が高い人が多くなるという報告があります。「平成１０年度喫煙と健康問題に関する実態調査」（厚生労働省「たばこと健康に関する情報ページ」より）
こころへの影響
- 好奇心で吸った１本から、たばこを吸い始め、やめられなくなった人が少なくありません（ニコチン依存症）。
- 未成年者は、大人より早くニコチン依存症になりやすことがわかっています。
からだへの影響
- がんや心臓病になるリスクが高くなる。
- 運動能力が低下する。
- 記憶力や学習能力が低下する。
- においや味を感じにくくなる。
- 歯が黄色くなり、口がくさくなる。
- 咳やたんが出やすくなる。
- しわやしみができやすくなる。
未成年者をたばこの害から守りましょう！
たばこを吸い始めるきっかけは、友だちにすすめられたから、家族が吸っていたから、興味があったから…となっています。
身近な大人が、まずは禁煙すること、たばこの害について知ることが大切です。
たばこの煙に含まれる有害物質
たばこの煙には、分かっているだけで２００種類以上の有害物質が入っており、がんだけでなく心筋梗塞や脳梗塞、喘息、COPD（慢性閉塞性肺疾患）等、様々な病気を引き起こすことが明らかになっています。
■三大有害物質
- 息切れ、運動能力の低下を起こしやすくします。
- 血管を傷つけ、心臓や脳の血管がつまる原因になります。
- 血管を収縮させ、血液の流れを悪くします。
- 麻薬と同じく依存性があり、たばこがやめられなくなります。
- 数十種類の発がん物質が含まれています。
- 様々ながんの原因になります。
受動喫煙防止の輪を広げましょう
をいいます。
たばこの煙には、ニコチンなど、多くの有害物質が含まれていますが、喫煙者がフィルターを通して直接吸い込むよりも、火のついた部分から立ちのぼるの方が、有害物質の含まれる量がはるかに多いため、周囲の人の健康にまで悪影響を及ぼします。
し、公共の施設、店舗などでの受動喫煙を防止するためのルールを定めています。受動喫煙防止区域では、たばこを吸わないよう、ご協力をお願いします。
- 喫煙することができないとされている区域では、たばこを吸うことができません。
- 未成年者を受動喫煙から守ってください。
- 未成年者を喫煙室等に立ち入らせないようにしてください。
