「健康づくり情報・基礎知識」に新しい情報を追加

2022/01/25

2022/1/25	電子機器と長時間のにらめっこの悪い姿勢は体の不調のもと③おうち時間に！寝ながらできる腰痛解消・予防体操
2022/1/24	電子機器と長時間のにらめっこの悪い姿勢は体の不調のもと②仕事の合間にできる、簡単セルフケア！
2022/1/21	電子機器と長時間のにらめっこの悪い姿勢は体の不調のもと①まずは、姿勢を正そう！
2021/10/10	~10月10日は転倒予防の日です～　高齢者の方本人だけでなくご家族と一緒に転倒防止チェックを
2021/09/06	平均寿命を更新！男性81.64歳、女性87.74歳（令和2年簡易生命表）
2021/08/31	今年度のがん検診は受診されましたか？～9月はがん征圧月間です～
2021/08/27	ウォーキングの効果をさらに上げる！慣れてきたからこそ、基礎をしっかり、運動強度をアップ
2021/08/25	『運動』は心と体を元気にする魔法の薬　ウォーキングを三日坊主にしない方法
2021/08/06	1日に必要な水分は摂取できていますか？～生活行動と水分補給をセットにして脱水症状を防ごう～
2021/07/30	運動はワクチンの効果を高め、感染リスクを下げると報告　まずはウォーキングから始めましょう
2021/06/25	STOP!熱中症　身近な人を死なせない！熱中症の対処法
2021/06/18	STOP!熱中症　クールワークキャンペーン　令和3年5月～9月　重点取り組み期間は7月（厚生労働省）
2021/06/07	熱中症から身を守ろう！新型コロナ禍における熱中症予防行動（リーフレット／厚生労働省）
2021/05/28	2021年世界禁煙デー『Commit to quit 』(WHO)　日本禁煙週間『たばこの健康影響を知ろう！～新型コロナウイルス感染症とたばこの関係～』(厚生労働省）
2021/05/18	アルコール量は「g・グラム」表示へ働きかけ←第2期アルコール健康障害対策推進基本計画策定（厚生労働省）
2020/12/16	身体活動と座位行動に関するガイドラインを発表（WHO）
2020/11/30	（新型コロナウイルス対策） 85％の指導者が「外出・面会自粛が認知症の進行に影響している」と回答（認知症介護研究・研修センター）
2020/11/21	がん5年相対生存率は68.6％、10年相対生存率は58.3％（国立がん研究センター）
2020/11/20	早く寝る人の方が身体活動量が多い！－2型糖尿病患者の身体的行動とクロノタイプの調査結果から－
2020/11/19	人生の最終段階の療養生活の状況や受けた医療に関する全国調査結果を公表（国立がん研究センター）
2020/11/04	食習慣、運動習慣を「改善するつもりはない」が4人に1人（国民健康・栄養調査）（厚生労働省）
2020/11/02	健康づくり実践シリーズ　身体活動・食生活（公益財団法人兵庫県健康財団）

「健康づくり情報・基礎知識」
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