健康づくり情報・基礎知識

健康づくりに関する基本情報、最新情報をわかりやすくお伝えします。

健康づくり情報・基礎知識一覧

発信日	タイトル名
2020/07/31	笑わない高齢者は、「要介護2」以上になるリスクが1.4倍に！（名古屋大大学院予防医学）
2020/07/22	（新型コロナウイルス対策）Avoid the Three Cs（WHO）
2020/07/22	（新型コロナウイルス対策）社会的距離は“諸刃の剣”
2020/07/20	フラボノイドの豊富な果物の摂取が多いと虚血性心疾患のリスクが低かった！（多目的コホート研究）
2020/07/17	米国では身体活動ガイドライン遵守で全死因リスクが約40％減少！特定の疾患の死亡リスクが大幅減少！
2020/07/10	森林浴はストレス対処の有効な生活習慣！森林散歩や緑地散歩の頻度が高いとストレス対処力が高い！
2020/07/09	喫煙と飲酒は食道がんリスクを高め合う！（愛知県がんセンター）
2020/07/08	喫煙率の社会格差は縮小していない　～格差を考慮した喫煙対策を～（東京大学大学院医学系研究科・医学部）
2020/06/10	5年間の野菜の摂取量が1日当たり100g増加すると、体重が25g減少！（多目的コホート研究）
2020/06/04	（新型コロナウイルス対策）自然災害と感染症との「複合災害」への備え（兵庫県）
2020/05/27	（新型コロナウイルス対策）“熱中症”に注意！（公益財団法人兵庫県健康財団）
2020/05/26	座りすぎは生活習慣病リスク（京都府立医科大学　日本多施設共同コーホート研究事務局）
2020/05/22	（新型コロナウイルス対策）「在宅時の高齢者の健康づくりを応援する生活習慣チェック表」を公開（東京都健康長寿医療センター）
2020/05/14	令和2年（2020年）世界禁煙デーについて（厚生労働省）
2020/05/12	（新型コロナウイルス対策）新型コロナウイルス 流行時のこころのケア」 ブリーフィング・ノート Version 1.5 日本語版（福島県立医科大学）
2020/05/12	睡眠時間が長いと死亡リスクが高くなる！（多目的コホート研究）
2020/05/11	（新型コロナウイルス対策）「10分未満」の身体活動でも、1日の合計時間を長くすれば要介護化リスク軽減に効果（篠栗元気もん調査：福岡工業大学 他）
2020/05/07	（新型コロナウイルス対策）「COVID-19パンデミック期に健康的な食生活を維持する方法」（国連食糧農業機関）
2020/05/07	非喫煙女性では、夫の喫煙本数が多いほど糖尿病リスクが上昇！多目的コホート研究（JPHC Study）
2020/04/30	（新型コロナウイルス対策）外出自粛時だから “今は人を避ける！”、“今だから人とつながる！” 取り組みを（公益財団法人兵庫県健康財団）

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