7月11日(火)たじまJA女性会「健康教室 チェアエクササイズ」小西 晶子 氏
2023/07/13
7月11日(火)たじまJA女性会「健康教室 チェアエクササイズ」小西 晶子 氏
講座日 | 令和5年7月11日(火) |
場 所 | 日高町 ブルーリッジホテル |
団体名 | たじまJA女性会 |
演 題 | 「健康教室 チェアエクササイズ」 |
講 師 |
チェアエクササイズインストラクター 小西 晶子 氏 |
分 野 | からだ |
参加者は、手を上にあげる動作+グー・チョキ左右交互に変える脳トレ等の動きに、真剣に取り組まれていました。「体操や脳トレの他、先生の匠な話術で楽しい講演となった」「今日教えていただいたことを、少しでも日常生活に取り入れていきたい」との感想があり、終始笑顔の絶えない有意義な講座となりました。