フォローアップ研修会は、46名の参加をいただき、終了しました。

◆◆◆　健康づくり推進員フォローアップ研修会の模様　◆◆◆

１．情報提供 「ＣＯＰＤとたばこのはなし
～ＣＯＰＤの予防についてまわりの方と一緒に考えましょう～」
講師：加古川健康福祉事務所地域保健課 保健師　境田 聖子 氏

＜参加者の感想＞
「COPDについてわかりやすく教えていただき、改めて学ぶことができました。紙タバコの種類にかかわらず有害なものは有害なのですね！」
「私はたばこは吸わないけど、吸っている人には近づかないようにしようと思った」

２．健康体操「＋１０分(プラス・テン)エクササイズ

～みんなで、楽しく、気軽に取り組む健康づくり～」

＜参加者の感想＞
「息切れがしたが楽しかったです！」
「予定のビデオが映らなかったが、支部職員の方がリズムに合わせて上手に進めてくださいました。普段使わない肩とか背中を使えました。」

３．講演「生活習慣病の予防と治療」
講師：公益財団法人加古川総合保健センター理事長　中田 邦也 氏

＜参加者の感想＞
「最新の情報を聞き、改めて自分の血液データを見直してみて今の状況をしっかり確認したいと思いました」
「糖尿病と脂肪肝は恐ろしい！でも医療機関にかかっていれば改善されるとわかり安心しました。膨大な資料作りをありがとうございました」

※ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
　研修会の内容を生かし、来年は今年より健康になってまたお会いしましょう！