令和7年1月16日(木)加古川市いずみ会「いつまでも元気に歩ける身体づくり~しなやかでしっかりした身体をつくる~」

2025/01/28

講座日 令和7年1月16日(木)
会 場 ウェルネージ加古川 ウェルネージホール
団体名 加古川市いずみ会
講 師 健康運動指導士 正井恵子氏
分 野 からだ(運動)

【主催者の感想】
対象者が地域住民に対して運動の普及啓発を行うことを踏まえた講演内容を組み立てていただけた。根拠に基づく講義と運動実技を組み合わせた内容で、対象者の満足度も非常に高かった。

【参加者の感想】
「実技が多く楽しかった」
「原因と対策、具体的な方法がとてもわかりやすかった」
「細かい説明でわかりやすかった」
等の声が多く、好評でした。