明日からすぐにできる健康体操や、少し違った視点で物事をとらえてみるお話し等、参加者の皆さんはとても興味深く聞いていました。

楽しく音楽療法を体験することができ、リラックスすることの大切さや、笑いについて学ぶことができました。