健康マイプラン実践講座（但馬会議）

2016/12/13

講座日	平成２８年１１月２７日（日）
団体名	公益社団法人豊岡市シルバー人材センター
講　師	但馬地域栄養士会　宮田　さと子　氏
分　野	食（調理実習「正月料理」）
献立名	①岩津ねぎとたくあんの焼きめし ②五目なす　③ぶりの鍋照り焼き ④ミルクかす汁　⑤鶏のオレンジ煮 ⑥黒豆のおひねり揚げ

手軽にできて美味しいた正月料理を学びました。

盛り付け、いろどり、食材の相性などを教えて

いただき、大変参考になりました。