いきいきサロンの運営に携わるハートスタッフ及びボランティアの方々が参加し、高齢者への基本的な運動指導のポイントと実践例を教えていただきました。

サロンの参加者に安全に楽しく運動をしていただくことを目的とし、具体的な言葉かけや運動のレベルアップの方法などを学び、指導者自身の立ち姿勢や言葉遣いなどの大切さも実感しました。

サロンの参加者に「また参加したい」と思っていいただけるよう、今後の運営にいかしていきたいと思います。