| 問1 |
朝・昼・夕、３食とも野菜を食べていますか。 |
はい いいえ |
| 問2 |
野菜は１日５皿（＝３５０ｇ）以上食べていますか。 |
はい いいえ |
| 問3 |
色の濃い野菜（にんじん、ほうれん草など）を１日２皿は食べていますか。 |
はい いいえ |
| 問4 |
生野菜だけでなく、煮たり蒸したりした野菜も食べるようにしていますか。 |
はい いいえ |
| 問5 |
葉の野菜だけでなく、根菜類（だいこん、ごぼうなど）も食べるようにしていますか。 |
はい いいえ |
| 問6 |
外食やお弁当を食べるときは、必ず野菜を食べるように気をつけていますか。 |
はい いいえ |
